6.3 km | 00:33:56 | 05:23/km日期: 2020-12-18 19:25 - 平均心率: 138 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'42" / 05'31" / 05'58" / 05'07" / 04'50" / 05'15" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'21") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
279.17 km 
Adidas adizero adios5(2020) 累積 :
605.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'31" | 00:11'13" |
| 3 | 05'58" | 00:17'11" |
| 4 | 05'07" | 00:22'18" |
| 5 | 04'50" | 00:27'08" |
| 6 | 05'15" | 00:32'23" |
| 6.3 | 04'14" | 00:33'39" |
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