10.2 km | 00:58:54 | 05:46/km日期: 2020-12-22 20:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 737 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'39" / 07'09" / 05'29" / 05'39" / 07'37" / 09'13" / 06'18" / 05'29" / 06'11" / 07'26" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'43" (+00'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'02" (+00'51") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'57" (+00'46") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
168.03 km 
NIKE Turbo 橘 累積 :
449.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 07'09" | 00:12'48" |
| 3 | 05'29" | 00:18'17" |
| 4 | 05'39" | 00:23'56" |
| 5 | 07'37" | 00:31'33" |
| 6 | 09'13" | 00:40'46" |
| 7 | 06'18" | 00:47'04" |
| 8 | 05'29" | 00:52'33" |
| 9 | 06'11" | 00:58'44" |
| 10 | 07'26" | 01:06'10" |
| 10.2 | 07'19" | 01:07'42" |
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