6.2 km | 00:46:18 | 07:24/km日期: 2020-12-24 20:50 - 平均心率: 159 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 08'01" / 07'40" / 07'28" / 07'05" / 07'09" / 07'10" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'40" | 00:15'41" |
| 3 | 07'28" | 00:23'09" |
| 4 | 07'05" | 00:30'14" |
| 5 | 07'09" | 00:37'23" |
| 6 | 07'10" | 00:44'33" |
| 6.2 | 07'07" | 00:46'19" |
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