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李家豪
彰化
ID 2654
479 位追隨者
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李家豪
25.5 km
|
01:35:02
|
16.1 km/h
日期:
2014-12-21 09:34
-
總爬升:
454 m
-
卡路里:
917 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'08"
(03'08")
19.15 (-29.50)
999 / 999
2
02'30"
(05'38")
23.84 (-24.81)
990 / 1990
3
03'15"
(08'53")
18.46 (-30.19)
999 / 2990
4
02'45"
(11'38")
22.09 (-26.56)
1006 / 3996
5
02'34"
(14'12")
23.68 (-24.96)
1011 / 5007
展開計圈分析
6
02'45"
(16'57")
21.82 (-26.83)
999 / 6006
7
02'39"
(19'36")
22.93 (-25.72)
1007 / 7014
8
05'29"
(25'05")
10.98 (-37.67)
1002 / 8016
9
06'09"
(31'14")
9.84 (-38.81)
1006 / 9023
10
06'38"
(37'52")
8.98 (-39.67)
991 / 10015
11
08'36"
(46'28")
7.05 (-41.60)
1008 / 11024
12
07'32"
(54'00")
7.91 (-40.74)
991 / 12015
13
03'32"
(57'32")
17.22 (-31.42)
1012 / 13028
14
02'12"
(59'44")
27.48 (-21.17)
1001 / 14029
15
01'41"
(01:01'25")
36.00 (-12.65)
1001 / 15031
16
01'36"
(01:03'01")
38.30 (-10.35)
1012 / 16043
17
01'16"
(01:04'17")
47.37 (-1.28)
994 / 17038
18
01'15"
(01:05'32")
48.65
1004 / 18043
19
01'44"
(01:07'16")
34.95 (-13.70)
1006 / 19050
20
03'28"
(01:10'44")
17.31 (-31.34)
995 / 20045
21
04'38"
(01:15'22")
12.90 (-35.75)
993 / 21039
22
04'15"
(01:19'37")
14.40 (-34.25)
1017 / 22056
23
07'00"
(01:26'37")
8.61 (-40.04)
1004 / 23061
24
04'08"
(01:30'45")
14.46 (-34.19)
993 / 24054
25
02'47"
(01:33'32")
21.56 (-27.09)
997 / 25051
26
01'30"
(01:35'02")
16.36 (-32.29)
408 / 25460
12月累積里程 :
41.35 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
陳信安
,
黃智遠
和其他
13
人說推
·
留言
明哲
難得有機會超過你,拼一次。
2014-12-21 17:48 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
3.0 %
2
24.2
4.8 %
3
18.3
-1.4 %
4
22.1
3.2 %
5
23.7
2.6 %
6
21.8
3.8 %
7
22.6
3.9 %
8
11.1
7.6 %
9
9.8
11.1 %
10
9.0
10.4 %
11
7.0
11.9 %
12
7.9
5.7 %
13
17.0
6.7 %
14
26.9
-5.0 %
15
35.6
-5.2 %
16
37.9
-4.6 %
17
48.0
-6.3 %
18
48.0
-7.8 %
19
36.4
-8.4 %
20
17.1
4.0 %
21
14.3
-3.8 %
22
12.9
-5.8 %
23
8.6
-9.5 %
24
14.2
-12.5 %
25
22.2
4.0 %
25.5
16.3
-4.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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