6.1 km | 00:51:00 | 08:20/km日期: 2020-12-14 05:23 - 平均心率: 116 - 卡路里: 484 Cal - 總步數: 8778 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 69 cm
Pace: 09'46" / 09'12" / 08'49" / 08'55" / 06'28" / 06'36" / 10'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'46" (+03'17") | 1000 / 1000 | 157 / 65 |
| 2 | | 09'09" (+02'40") | 1004 / 2005 | 164 / 66 |
| 3 | | 08'48" (+02'19") | 1001 / 3006 | 166 / 68 |
| 4 | | 08'54" (+02'25") | 1001 / 4008 | 165 / 68 |
| 5 | | 06'29" | 1007 / 5015 | 183 / 83 |
| 6 | | 06'33" (+00'04") | 1008 / 6024 | 199 / 76 |
| 7 | | 09'48" (+03'19") | 115 / 6139 | 240 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 80.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 09'12" | 00:18'58" |
| 3 | 08'49" | 00:27'47" |
| 4 | 08'55" | 00:36'42" |
| 5 | 06'28" | 00:43'10" |
| 6 | 06'36" | 00:49'46" |
| 6.1 | 10'40" | 00:51'00" |
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