6.1 km | 00:46:12 | 07:36/km日期: 2020-12-28 17:17 - 平均心率: 170 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7962 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'55" / 07'57" / 07'45" / 07'28" / 07'34" / 07'48" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" | 1001 / 1001 | 175 / 81 |
| 2 | | 07'53" (+00'57") | 1002 / 2003 | 170 / 74 |
| 3 | | 07'45" (+00'49") | 1000 / 3004 | 171 / 75 |
| 4 | | 07'29" (+00'33") | 1000 / 4005 | 171 / 77 |
| 5 | | 07'42" (+00'46") | 1001 / 5006 | 172 / 75 |
| 6 | | 07'45" (+00'49") | 1000 / 6007 | 172 / 74 |
| 7 | | 08'09" (+01'13") | 71 / 6078 | 171 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 414.75 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'57" | 00:14'52" |
| 3 | 07'45" | 00:22'37" |
| 4 | 07'28" | 00:30'05" |
| 5 | 07'34" | 00:37'39" |
| 6 | 07'48" | 00:45'27" |
| 6.1 | 09'31" | 00:46'12" |
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