美樂 2014/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

美樂新竹
ID 185958

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5.3 km | 00:30:29 | 05:42/km

日期: 2014-12-28 07:48 - 天氣: 飄雨 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 97%

Pace: 03'15" / 06'18" / 06'37" / 06'17" / 06'06" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'12"

(03'12")

03'13"

994 / 994

2

06'14"

(09'26")

06'13" (+03'00")

1001 / 1996

3

06'37"

(16'03")

06'35" (+03'22")

1002 / 2998

4

06'24"

(22'27")

06'21" (+03'08")

1005 / 4004

5

06'12"

(28'39")

06'07" (+02'54")

1012 / 5016

6

01'50"

(30'29")

05'38" (+02'25")

325 / 5341

新竹

美樂

·

新竹

美樂

·

12月累積里程 : 60.99 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

MinnieDan Chen, 温和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'15"	00:03'15"
2	06'18"	00:09'33"
3	06'37"	00:16'10"
4	06'17"	00:22'27"
5	06'06"	00:28'33"
5.3	05'39"	00:30'29"

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