6.0 km | 00:51:30 | 08:33/km日期: 2021-01-10 09:58 - 平均心率: 157 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 13°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'12" / 08'16" / 08'10" / 09'08" / 09'07" / 08'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+03'27") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
62.19 km 
ASICS Kayano 25 white 4E 累積 :
306.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'16" | 00:16'28" |
| 3 | 08'10" | 00:24'38" |
| 4 | 09'08" | 00:33'46" |
| 5 | 09'07" | 00:42'53" |
| 6 | 08'27" | 00:51'20" |
| 6.0 | 11'04" | 00:51'30" |
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