9.0 km | 00:57:43 | 06:24/km日期: 2021-01-13 17:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'39" / 06'09" / 06'00" / 06'36" / 06'06" / 06'30" / 06'33" / 08'15" / 05'53" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+02'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" | 8 / 9008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.91 km 
雅瑟式 虎走 累積 :
8841.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'09" | 00:11'48" |
| 3 | 06'00" | 00:17'48" |
| 4 | 06'36" | 00:24'24" |
| 5 | 06'06" | 00:30'30" |
| 6 | 06'30" | 00:37'00" |
| 7 | 06'33" | 00:43'33" |
| 8 | 08'15" | 00:51'48" |
| 9 | 05'53" | 00:57'41" |
| 9.0 | 05'39" | 00:57'44" |
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