6.0 km | 00:45:00 | 07:29/km日期: 2021-01-24 15:53 - 平均心率: 151 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'24" / 07'30" / 07'12" / 07'27" / 07'41" / 07'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
38.82 km 
ACICAS GEL-NIMBUS 22 累積 :
1480.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'30" | 00:14'54" |
| 3 | 07'12" | 00:22'06" |
| 4 | 07'27" | 00:29'33" |
| 5 | 07'41" | 00:37'14" |
| 6 | 07'45" | 00:44'59" |
| 6.0 | 08'20" | 00:45'01" |
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