8.2 km | 00:49:41 | 06:03/km日期: 2021-01-02 05:40 - 平均心率: 141 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 194
Pace: 06'03" / 06'20" / 06'14" / 06'01" / 06'20" / 04'45" / 06'28" / 06'15" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+01'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'08" (+01'24") | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 181.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'20" | 00:12'23" |
| 3 | 06'14" | 00:18'37" |
| 4 | 06'01" | 00:24'38" |
| 5 | 06'20" | 00:30'58" |
| 6 | 04'45" | 00:35'43" |
| 7 | 06'28" | 00:42'11" |
| 8 | 06'15" | 00:48'26" |
| 8.2 | 06'09" | 00:49'42" |
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