10.1 km | 01:09:44 | 06:55/km日期: 2021-01-15 18:10 - 平均心率: 172 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%
Pace: 06'20" / 06'38" / 06'43" / 07'04" / 06'47" / 06'54" / 06'52" / 07'02" / 07'11" / 07'34" / 08'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 193.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'38" | 00:12'58" |
| 3 | 06'43" | 00:19'41" |
| 4 | 07'04" | 00:26'45" |
| 5 | 06'47" | 00:33'32" |
| 6 | 06'54" | 00:40'26" |
| 7 | 06'52" | 00:47'18" |
| 8 | 07'02" | 00:54'20" |
| 9 | 07'11" | 01:01'31" |
| 10 | 07'34" | 01:09'05" |
| 10.1 | 08'07" | 01:09'44" |
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