5.1 km | 01:05:50 | 12:59/km日期: 2021-01-16 16:24 - 平均心率: 88 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'35" / 14'50" / 13'22" / 13'11" / 15'25" / 14'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'50" (+05'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'22" (+04'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'10" (+04'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'25" (+05'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'32" (+06'32") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 349.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 14'50" | 00:25'25" |
| 3 | 13'22" | 00:38'47" |
| 4 | 13'11" | 00:51'58" |
| 5 | 15'25" | 01:07'23" |
| 5.1 | 15'18" | 01:08'24" |
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