6.1 km | 00:36:04 | 05:53/km日期: 2021-01-20 19:48 - 平均心率: 172 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 164 - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'50" / 06'05" / 05'53" / 06'08" / 05'43" / 05'50" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'54" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'56" (+00'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'46" | 1296 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 11.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'05" | 00:11'55" |
| 3 | 05'53" | 00:17'48" |
| 4 | 06'08" | 00:23'56" |
| 5 | 05'43" | 00:29'39" |
| 6 | 05'50" | 00:35'29" |
| 6.1 | 05'04" | 00:36'07" |
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