7.2 km | 00:46:41 | 06:31/km日期: 2021-01-16 16:57 - 總爬升: 167 m - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 8146 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'27" / 05'59" / 06'33" / 08'49" / 05'46" / 05'53" / 06'06" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'42") | 1003 / 1003 | 171 / 90 |
| 2 | | 05'58" (+00'14") | 1001 / 2005 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'31" (+00'47") | 1002 / 3007 | 172 / 88 |
| 4 | | 08'46" (+03'02") | 1004 / 4012 | 170 / 66 |
| 5 | | 05'44" | 1002 / 5015 | 185 / 93 |
| 6 | | 05'54" (+00'10") | 1004 / 6020 | 174 / 97 |
| 7 | | 06'03" (+00'19") | 1005 / 7026 | 175 / 93 |
| 8 | | 06'38" (+00'54") | 160 / 7186 | 174 / 86 |
1月累積里程 :
120.45 km 
361° SPIRE 2 [2E] 累積 :
1566.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'59" | 00:12'26" |
| 3 | 06'33" | 00:18'59" |
| 4 | 08'49" | 00:27'48" |
| 5 | 05'46" | 00:33'34" |
| 6 | 05'53" | 00:39'27" |
| 7 | 06'06" | 00:45'33" |
| 7.2 | 07'03" | 00:46'41" |
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