陳昭賓 2015/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳昭賓高雄
ID 87369

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25.0 km | 02:10:37 | 05:13/km | 第7半馬

【好想有個家】公益路跑

官方成績
日期	2015-01-04
成績	02:10:37
總名次	177 / 2342
分組名次	42 / 528
平均速度	05:13/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

Finish

(02:10:37)

日期: 2015-01-04 08:57 - 地點: 高雄世運主場館 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1598 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%

高雄

陳昭賓

畯（準仔）說推

·

高雄好想有個家公益路跑，2015年第一場公益路跑完賽了，記錄不見了用輸入的，

賽前宣言: 2015第一場半馬.希望有好的開始

1月累積里程 : 34.20 km

美津濃 MIZUNO Wave RIDER 17 J1GC140401 累積 : 724.3 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

大黃蜂, 忠興和其他 16 人說推

·

觀看另 2 則留言

陳昭賓謝謝兩位前輩，我還要在自我訓練才能再進步的，我們一起加油

2015-01-04 21:13 ·

謝璧莉恭喜漂亮完賽，很讚哦！

2015-01-05 12:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.0	13'17"	00:00'02"

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