11.6 km | 01:04:36 | 05:35/km日期: 2021-01-25 17:28 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'27" / 05'58" / 05'31" / 05'09" / 05'39" / 05'32" / 05'40" / 05'26" / 05'28" / 05'27" / 05'27" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'14" (+00'05") | 549 / 11549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
261.45 km 
鱷魚第四代跟上來(綠色) 累積 :
1794.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'58" | 00:12'25" |
| 3 | 05'31" | 00:17'56" |
| 4 | 05'09" | 00:23'05" |
| 5 | 05'39" | 00:28'44" |
| 6 | 05'32" | 00:34'16" |
| 7 | 05'40" | 00:39'56" |
| 8 | 05'26" | 00:45'22" |
| 9 | 05'28" | 00:50'50" |
| 10 | 05'27" | 00:56'17" |
| 11 | 05'27" | 01:01'44" |
| 11.5 | 05'15" | 01:04'37" |
留言 
展開計圈分析
