8.1 km | 00:39:51 | 04:57/km日期: 2021-02-01 16:24 - 地點: 海風公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 38%
Pace: 05'24" / 05'02" / 05'08" / 04'54" / 04'54" / 04'41" / 05'10" / 04'23" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 412.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'02" | 00:10'26" |
| 3 | 05'08" | 00:15'34" |
| 4 | 04'54" | 00:20'28" |
| 5 | 04'54" | 00:25'22" |
| 6 | 04'41" | 00:30'03" |
| 7 | 05'10" | 00:35'13" |
| 8 | 04'23" | 00:39'36" |
| 8.1 | 04'51" | 00:39'51" |
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