10.9 km | 01:11:33 | 06:35/km日期: 2021-02-13 07:13 - 地點: 泗林健走步道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 卡路里: 1078 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'32" / 06'25" / 06'40" / 06'46" / 06'39" / 07'18" / 06'41" / 06'39" / 06'33" / 06'37" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'15" | 857 / 10857 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
45.22 km 
黃金大底 四腳仔 累積 :
2044.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'25" | 00:12'57" |
| 3 | 06'40" | 00:19'37" |
| 4 | 06'46" | 00:26'23" |
| 5 | 06'39" | 00:33'02" |
| 6 | 07'18" | 00:40'20" |
| 7 | 06'41" | 00:47'01" |
| 8 | 06'39" | 00:53'40" |
| 9 | 06'33" | 01:00'13" |
| 10 | 06'37" | 01:06'50" |
| 10.9 | 06'15" | 01:12'12" |
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