辛兵衛 2015/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

辛兵衛高雄
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24.0 km | 02:20:13 | 05:50/km

日期: 2015-01-14 18:30 - 地點: 柴山亂跑 - 天氣: 寒冷 - 卡路里: 1404 Cal

今天路線從光榮碼頭-消防局上山-(右)元亨寺折返-忠烈祠-檢查哨折返-忠烈祠-元亨寺再折返-忠烈祠下山消防局-光榮碼頭..今天比較早跑..所以亂繞比較多..沿路遇到波哥一起小跑一段.之後一路遇到島民的跑友.晚上跑起來不無聊.只是晚上沒吃點東西出來跑.到後面很餓.跑完立刻買大肉燥飯.臭豆腐.溫綠茶.終於填飽肚子.但今天跑起來還蠻舒服的.讚

1月累積里程 : 326.00 km

美津濃 MIZUNO虎走限量鞋累積 : 2047.9 km

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Wei Hsun W 哇.這麼認真.下次陪我跑個30k 吧.

2015-01-15 01:41 ·

辛兵衛
Sonja Li -我也是...那天晚上跑起來就很不一樣
LEON-你好好休息拉

2015-01-15 22:19 ·

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