Irene Chou 2021/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Irene Chou 桃園
ID 491088

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5.2 km | 00:44:22 | 08:27/km

日期: 2021-02-16 18:05 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'03" / 08'28" / 08'45" / 08'19" / 08'15" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'00"

1004 / 1004

2

08'21"

(16'24")

08'24" (+00'24")

993 / 1997

3

08'45"

(25'09")

08'44" (+00'44")

1001 / 2998

4

08'26"

(33'35")

08'24" (+00'24")

1003 / 4001

5

08'23"

(41'58")

08'14" (+00'14")

1016 / 5018

6

01'54"

(43'52")

07'49"

242 / 5261

2月累積里程 : 25.65 km

Android - TINNO SUGAR T30 上傳 | 3 years ago

吳信偉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'28"	00:16'31"
3	08'45"	00:25'16"
4	08'19"	00:33'35"
5	08'15"	00:41'50"
5.3	07'46"	00:43'52"

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