10.0 km | 00:59:17 | 05:54/km日期: 2021-02-18 19:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 10912 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'29" / 06'00" / 06'16" / 06'25" / 06'25" / 06'07" / 05'24" / 05'00" / 05'26" / 05'08" / 20'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'26") | 1002 / 1002 | 173 / 88 |
| 2 | | 06'02" (+00'57") | 1000 / 2003 | 182 / 90 |
| 3 | | 06'18" (+01'13") | 1000 / 3003 | 182 / 86 |
| 4 | | 06'24" (+01'19") | 1000 / 4004 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'30" (+01'25") | 1001 / 5005 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'08" (+01'03") | 1001 / 6006 | 183 / 88 |
| 7 | | 05'24" (+00'19") | 1001 / 7008 | 189 / 97 |
| 8 | | 05'06" (+00'01") | 1001 / 8009 | 191 / 102 |
| 9 | | 05'32" (+00'27") | 1001 / 9010 | 189 / 95 |
| 10 | | 05'05" | 1001 / 10011 | 190 / 103 |
| 11 | | 06'39" (+01'34") | 17 / 10029 | 120 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
210.08 km 
迪卡儂 KD LIGHT 累積 :
1029.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'00" | 00:12'29" |
| 3 | 06'16" | 00:18'45" |
| 4 | 06'25" | 00:25'10" |
| 5 | 06'25" | 00:31'35" |
| 6 | 06'07" | 00:37'42" |
| 7 | 05'24" | 00:43'06" |
| 8 | 05'00" | 00:48'06" |
| 9 | 05'26" | 00:53'32" |
| 10 | 05'08" | 00:58'40" |
| 10.0 | 20'37" | 00:59'17" |
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