yeh 2015/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

yeh 台北市
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yeh

10.1 km | 00:46:08 | 04:33/km

日期: 2015-01-15 15:48 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%

Pace: 04'28" / 04'24" / 04'32" / 04'36" / 04'36" / 04'36" / 04'36" / 04'44" / 04'32" / 04'32" / 04'02" /

運動團練

1月累積里程 : 135.01 km

GPX 上傳 | 9 years ago

如意, Shanbao Wu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'24"	00:08'52"
3	04'32"	00:13'24"
4	04'36"	00:18'00"
5	04'36"	00:22'36"
6	04'36"	00:27'12"
7	04'36"	00:31'48"
8	04'44"	00:36'32"
9	04'32"	00:41'04"
10	04'32"	00:45'36"
10.1	04'02"	00:46'08"

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