Ray卡比獸 2021/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ray卡比獸台北市
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6.8 km | 01:47:05 | 15:43/km

日期: 2021-03-19 21:26 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 15'40" / 15'04" / 14'28" / 15'14" / 17'12" / 15'53" / 17'03" /

基本訓練

3月累積里程 : 6.81 km

Saucony S29044-1 累積 : 299.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鄭永成和陳怡文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'40"	00:15'40"
2	15'04"	00:30'44"
3	14'28"	00:45'12"
4	15'14"	01:00'26"
5	17'12"	01:17'38"
6	15'53"	01:33'31"
6.9	15'55"	01:47'20"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"