5.6 km | 00:48:30 | 08:41/km日期: 2021-02-27 06:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 7170 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'08" / 08'45" / 09'06" / 08'01" / 09'00" / 13'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1002 / 1002 | 149 / 109 |
| 2 | | 09'04" (+02'56") | 1000 / 2002 | 157 / 69 |
| 3 | | 09'09" (+03'01") | 1000 / 3002 | 145 / 75 |
| 4 | | 08'27" (+02'19") | 1000 / 4003 | 132 / 89 |
| 5 | | 08'58" (+02'50") | 1001 / 5004 | 156 / 71 |
| 6 | | 11'38" (+05'30") | 571 / 5575 | 144 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.57 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 08'45" | 00:14'53" |
| 3 | 09'06" | 00:23'59" |
| 4 | 08'01" | 00:32'00" |
| 5 | 09'00" | 00:41'00" |
| 5.6 | 13'01" | 00:48'30" |
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