13.9 km | 01:16:20 | 05:29/km日期: 2021-02-25 17:06 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 12974 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'44" / 05'31" / 05'30" / 05'23" / 05'23" / 05'13" / 05'24" / 05'29" / 05'27" / 05'27" / 05'21" / 05'27" / 05'23" / 05'23" / 00'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'28") | 1000 / 1000 | 166 / 102 |
| 2 | | 05'36" (+00'15") | 1000 / 2000 | 168 / 105 |
| 3 | | 05'32" (+00'11") | 1001 / 3002 | 169 / 106 |
| 4 | | 05'25" (+00'04") | 1001 / 4004 | 170 / 107 |
| 5 | | 05'24" (+00'03") | 1001 / 5005 | 171 / 107 |
| 6 | | 05'21" | 1002 / 6008 | 171 / 108 |
| 7 | | 05'27" (+00'06") | 1002 / 7010 | 171 / 107 |
| 8 | | 05'31" (+00'10") | 1001 / 8011 | 170 / 106 |
| 9 | | 05'31" (+00'10") | 1001 / 9013 | 169 / 106 |
| 10 | | 05'33" (+00'12") | 1003 / 10016 | 169 / 106 |
| 11 | | 05'24" (+00'03") | 1002 / 11019 | 169 / 108 |
| 12 | | 05'26" (+00'05") | 1002 / 12021 | 169 / 108 |
| 13 | | 05'25" (+00'04") | 1001 / 13022 | 170 / 107 |
| 14 | | 05'29" (+00'08") | 855 / 13878 | 169 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
464.17 km 
Brooks Launch3 累積 :
4263.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'31" | 00:11'15" |
| 3 | 05'30" | 00:16'45" |
| 4 | 05'23" | 00:22'08" |
| 5 | 05'23" | 00:27'31" |
| 6 | 05'13" | 00:32'44" |
| 7 | 05'24" | 00:38'08" |
| 8 | 05'29" | 00:43'37" |
| 9 | 05'27" | 00:49'04" |
| 10 | 05'27" | 00:54'31" |
| 11 | 05'21" | 00:59'52" |
| 12 | 05'27" | 01:05'19" |
| 13 | 05'23" | 01:10'42" |
| 14 | 05'23" | 01:16'05" |
| 13.9 | -2'-4" | 01:16'20" |
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