首先感謝北港慢跑大哥的邀約，讓我有機會參加這次賽事，才能突破成績，謝謝。
今天氣溫較冷...一路上都感覺到手是冰冷的
不過，雙腳倒是很給力
大腿經過重訓，讓我這次沒有在最後抽筋
只是到了最後1公里，右小腿稍稍微的抽蓄...嚇了一跳
連續幾場，膝蓋肌力明顯不足
越是後段，雙膝蓋越是疼痛
原本計畫要練習配速
但也因為擔心後段無法支持下去
維持一貫的起跑方式...
最後就只能靠意志力來撐住
很高興再次破PB
更開心的是，知道自己的不足!
練下去就對了
朝自己的目標，持續下去~~~