| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  7.1 km | 00:45:03 | 06:19/km日期: 2015-01-17 16:22 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 有太陽不熱 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 63% Pace: 06'13" / 06'26" / 06'13" / 06'13" / 06'21" / 06'17" / 06'20" / 07'30" /
恢復跑順便補昨天里程，今天難得公園人不多，跑得滿開心的，但是遇到很多看不懂中文的台灣人，公園裡面不能騎腳踏車，很多人看不懂而且還硬是騎在慢跑道裡，是想製造假車禍騙錢嗎？今天是我隔了好幾個月第一次跑公園，跑完以後發現我真的進步了，以前跑公園大概1圈半開始喘2圈就快昏倒了，今天居然一圈跑完還沒感覺，而且速度比以前快好多，真的很開心，我一定要再接再厲變成隨便100k的人～（到底對100k有什麼看不開？） 1月累積里程 : 221.08 km TCX 上傳 | 9 years ago ·  留言
|
展開計圈分析
