8.1 km | 01:48:39 | 13:22/km日期: 2021-03-01 14:19 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 13'09" / 15'46" / 13'29" / 15'18" / 13'13" / 12'42" / 11'26" / 15'56" / 15'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'08" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'45" (+04'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'29" (+02'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'55" (+02'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'34" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'42" (+04'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'26" (+04'01") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
272.87 km 
Salomon wings flyte2 累積 :
439.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 15'46" | 00:28'55" |
| 3 | 13'29" | 00:42'24" |
| 4 | 15'18" | 00:57'42" |
| 5 | 13'13" | 01:10'55" |
| 6 | 12'42" | 01:23'37" |
| 7 | 11'26" | 01:35'03" |
| 8 | 15'56" | 01:50'59" |
| 8.1 | 15'34" | 01:52'50" |
留言 
展開計圈分析
