6.4 km | 00:39:35 | 06:12/km日期: 2021-03-02 19:57 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 135 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'34" / 06'11" / 06'14" / 06'18" / 06'01" / 05'57" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.78 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'11" | 00:12'45" |
| 3 | 06'14" | 00:18'59" |
| 4 | 06'18" | 00:25'17" |
| 5 | 06'01" | 00:31'18" |
| 6 | 05'57" | 00:37'15" |
| 6.4 | 06'08" | 00:39'35" |
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