6.1 km | 00:30:47 | 05:04/km日期: 2021-03-10 17:41 - 平均心率: 145 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'43" / 05'36" / 05'07" / 05'00" / 04'48" / 04'18" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'05") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
305.43 km 
Nike Nike zoom fly 3 累積 :
937.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'36" | 00:11'19" |
| 3 | 05'07" | 00:16'26" |
| 4 | 05'00" | 00:21'26" |
| 5 | 04'48" | 00:26'14" |
| 6 | 04'18" | 00:30'32" |
| 6.1 | 04'29" | 00:30'48" |
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