5.2 km | 00:28:18 | 05:24/km日期: 2021-03-08 18:58 - 平均心率: 151 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'28" / 05'26" / 05'27" / 05'21" / 05'22" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'15") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'24" (+00'06") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'27" (+00'09") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'28" (+00'10") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'20" (+00'02") | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'27" (+00'09") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'29" (+00'11") | 400 / 2800 |
| 8 | | 05'26" (+00'08") | 400 / 3199 |
| 9 | | 05'19" (+00'01") | 400 / 3599 |
| 10 | | 05'18" | 400 / 3999 |
| 11 | | 05'18" | 400 / 4399 |
| 12 | | 05'25" (+00'07") | 400 / 4800 |
| 13 | | 05'22" (+00'04") | 400 / 5200 |
| 14 | | 06'15" (+00'57") | 27 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
256.14 km 
ZEPRO ZEPRO 累積 :
1955.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'26" | 00:10'54" |
| 3 | 05'27" | 00:16'21" |
| 4 | 05'21" | 00:21'42" |
| 5 | 05'22" | 00:27'04" |
| 5.2 | 05'25" | 00:28'18" |
展開計圈分析
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