4.7 km | 00:27:13 | 05:50/km日期: 2021-03-12 17:55 - 平均心率: 154 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 4670 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 20°C
Pace: 05'58" / 05'47" / 05'40" / 05'50" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'16") | 1001 / 1001 | 173 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'05") | 1002 / 2004 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'44" | 1002 / 3006 | 172 / 101 |
| 4 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 4006 | 169 / 100 |
| 5 | | 05'46" (+00'02") | 651 / 4658 | 169 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 94.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'47" | 00:11'45" |
| 3 | 05'40" | 00:17'25" |
| 4 | 05'50" | 00:23'15" |
| 4.7 | 06'01" | 00:27'13" |
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