Lihua Chou 2021/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lihua Chou 桃園
ID 357027

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10.0 km | 01:37:02 | 09:42/km

2021 第五屆三鶯馬拉松公益路跑賽

官方成績
日期	2021-03-28
成績	01:37:02
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:42/km

日期: 2021-03-28 06:40 - 卡路里: 522 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(34)

基本訓練

賽前宣言: 輕鬆完賽

賽後評分: 還不錯
給 4 星

3月累積里程 : 49.29 km

MIZUNO Wave Rider 24 累積 : 1524.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李閔榮, 王家康和其他 6 人說推

·

觀看另 2 則留言

陳沆圳晚安～恭喜妳輕鬆玩賽！🎊🎊👏👏👍

2021-03-28 20:03 ·

Lihua Chou 哈哈😄志在參加，不在得獎！

2021-03-29 14:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'25"	00:14'57"
3	09'20"	00:24'17"
4	08'27"	00:32'44"
5	10'11"	00:42'55"
6	10'49"	00:53'44"
7	09'13"	01:02'57"
8	10'26"	01:13'23"
9	09'38"	01:23'01"
10	10'51"	01:33'52"
10.4	08'58"	01:37'05"

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