莫忘初衷 2015/02/01 訓練日誌

莫忘初衷新竹
ID 3942

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莫忘初衷

10.1 km | 00:52:40 | 05:13/km

日期: 2015-02-01 14:37 - 地點: *** - 天氣: *** - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 76%

Pace: 05'40" / 05'35" / 05'23" / 05'28" / 05'23" / 05'00" / 04'59" / 05'00" / 05'01" / 04'45" / 04'45" /

2月累積里程 : 201.88 km

Asics TJR274(Tartherzeal TS 2-wide/黑) 累積 : 1272.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

黃小勝, 阿彬和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'35"	00:11'15"
3	05'23"	00:16'38"
4	05'28"	00:22'06"
5	05'23"	00:27'29"
6	05'00"	00:32'29"
7	04'59"	00:37'28"
8	05'00"	00:42'28"
9	05'01"	00:47'29"
10	04'45"	00:52'14"
10.1	04'45"	00:52'40"

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