2.8 km | 01:01:08 | 21:56/km日期: 2021-03-30 13:59 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 15'25" / 16'02" / 37'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'02" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'43" (+22'18") | 786 / 2786 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 183.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'25" | 00:15'25" |
| 2 | 16'02" | 00:31'27" |
| 2.8 | 37'43" | 01:01'08" |
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