8.2 km | 00:40:19 | 04:54/km日期: 2021-04-01 19:36 - 地點: 台中-文心公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 147 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'29" / 05'13" / 05'17" / 05'01" / 04'55" / 04'43" / 04'40" / 04'12" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'01" | 203 / 8203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
192.12 km 
母子ㄚ拖 二世 累積 :
1004.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'13" | 00:10'42" |
| 3 | 05'17" | 00:15'59" |
| 4 | 05'01" | 00:21'00" |
| 5 | 04'55" | 00:25'55" |
| 6 | 04'43" | 00:30'38" |
| 7 | 04'40" | 00:35'18" |
| 8 | 04'12" | 00:39'30" |
| 8.2 | 04'05" | 00:40'20" |
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