5.2 km | 00:30:08 | 05:46/km日期: 2021-04-04 20:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'58" / 05'56" / 05'46" / 05'43" / 05'37" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'18") | 845 / 845 |
| 2 | | 05'54" (+00'21") | 856 / 1702 |
| 3 | | 05'52" (+00'19") | 861 / 2563 |
| 4 | | 05'48" (+00'15") | 867 / 3431 |
| 5 | | 05'42" (+00'09") | 858 / 4289 |
| 6 | | 05'33" | 854 / 5143 |
| 7 | | 05'17" | 69 / 5213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 135.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'56" | 00:11'54" |
| 3 | 05'46" | 00:17'40" |
| 4 | 05'43" | 00:23'23" |
| 5 | 05'37" | 00:29'00" |
| 5.2 | 05'28" | 00:30'10" |
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