9.2 km | 01:00:26 | 06:35/km日期: 2021-04-06 18:09 - 平均心率: 176 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'51" / 07'16" / 06'41" / 06'38" / 06'31" / 06'19" / 06'08" / 06'08" / 06'04" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'02" | 169 / 9169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
51.32 km 
asics kayano 累積 :
918.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'16" | 00:15'07" |
| 3 | 06'41" | 00:21'48" |
| 4 | 06'38" | 00:28'26" |
| 5 | 06'31" | 00:34'57" |
| 6 | 06'19" | 00:41'16" |
| 7 | 06'08" | 00:47'24" |
| 8 | 06'08" | 00:53'32" |
| 9 | 06'04" | 00:59'36" |
| 9.2 | 05'07" | 01:00'28" |
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