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王正吉
高雄
ID 120996
15 位追隨者
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王正吉
54.3 km
|
02:30:08
|
21.7 km/h
日期:
2015-02-07 13:28
-
總爬升:
232 m
-
卡路里:
1638 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
53%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'37"
(02'37")
22.93 (-10.40)
999 / 999
2
02'21"
(04'58")
25.53 (-7.80)
999 / 1998
3
02'06"
(07'04")
29.03 (-4.30)
1008 / 3007
4
02'08"
(09'12")
28.12 (-5.21)
997 / 4004
5
02'51"
(12'03")
21.18 (-12.16)
1000 / 5005
展開計圈分析
6
02'26"
(14'29")
25.00 (-8.33)
1012 / 6018
7
02'21"
(16'50")
25.17 (-8.16)
982 / 7000
8
02'16"
(19'06")
26.67 (-6.67)
1001 / 8002
9
02'06"
(21'12")
29.03 (-4.30)
1012 / 9015
10
02'02"
(23'14")
29.75 (-3.58)
1002 / 10018
11
02'45"
(25'59")
21.95 (-11.38)
1001 / 11019
12
02'06"
(28'05")
28.57 (-4.76)
999 / 12019
13
02'19"
(30'24")
25.90 (-7.43)
999 / 13019
14
02'37"
(33'01")
23.08 (-10.26)
1004 / 14023
15
02'25"
(35'26")
25.17 (-8.16)
1013 / 15037
16
02'22"
(37'48")
25.53 (-7.80)
1002 / 16039
17
02'55"
(40'43")
20.57 (-12.76)
998 / 17037
18
03'01"
(43'44")
20.00 (-13.33)
1004 / 18042
19
03'10"
(46'54")
19.25 (-14.08)
1010 / 19053
20
02'19"
(49'13")
26.28 (-7.06)
1009 / 20063
21
02'13"
(51'26")
27.07 (-6.27)
994 / 21057
22
02'12"
(53'38")
27.48 (-5.85)
1004 / 22061
23
02'08"
(55'46")
28.35 (-4.99)
1004 / 23066
24
04'51"
(01:00'37")
12.59 (-20.75)
1015 / 24082
25
02'15"
(01:02'52")
27.07 (-6.27)
1012 / 25094
26
02'21"
(01:05'13")
25.53 (-7.80)
993 / 26088
27
02'19"
(01:07'32")
26.28 (-7.06)
1011 / 27100
28
02'57"
(01:10'29")
20.34 (-12.99)
998 / 28098
29
02'16"
(01:12'45")
26.67 (-6.67)
1001 / 29100
30
02'03"
(01:14'48")
29.27 (-4.07)
994 / 30094
31
04'45"
(01:19'33")
12.72 (-20.61)
1006 / 31101
32
03'35"
(01:23'08")
16.82 (-16.51)
1002 / 32103
33
04'49"
(01:27'57")
12.50 (-20.83)
1002 / 33106
34
02'23"
(01:30'20")
25.17 (-8.16)
995 / 34101
35
01'48"
(01:32'08")
33.33
995 / 35097
36
02'22"
(01:34'30")
25.53 (-7.80)
1006 / 36103
37
02'23"
(01:36'53")
25.17 (-8.16)
999 / 37103
38
03'18"
(01:40'11")
18.46 (-14.87)
1015 / 38118
39
02'56"
(01:43'07")
20.45 (-12.88)
997 / 39116
40
02'35"
(01:45'42")
23.38 (-9.96)
1000 / 40117
41
02'49"
(01:48'31")
21.18 (-12.16)
990 / 41108
42
03'16"
(01:51'47")
18.75 (-14.58)
1019 / 42127
43
03'21"
(01:55'08")
18.09 (-15.24)
1005 / 43133
44
02'37"
(01:57'45")
22.93 (-10.40)
995 / 44129
45
02'43"
(02:00'28")
22.22 (-11.11)
1000 / 45129
46
02'33"
(02:03'01")
23.53 (-9.80)
997 / 46127
47
02'54"
(02:05'55")
20.69 (-12.64)
997 / 47125
48
03'02"
(02:08'57")
19.89 (-13.44)
1003 / 48128
49
03'15"
(02:12'12")
18.75 (-14.58)
1011 / 49139
50
03'09"
(02:15'21")
19.35 (-13.98)
1011 / 50151
51
04'21"
(02:19'42")
13.69 (-19.65)
991 / 51142
52
03'28"
(02:23'10")
17.31 (-16.03)
999 / 52142
53
03'04"
(02:26'14")
19.78 (-13.55)
1008 / 53150
54
03'10"
(02:29'24")
19.05 (-14.29)
1004 / 54154
55
00'44"
(02:30'08")
14.01 (-19.33)
170 / 54325
2月累積里程 :
106.22 km
Android - HTC HTC One 上傳
| 9 years ago
ricky tseng
和
遇見
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.6
-2.4 %
2
25.4
-0.7 %
3
29.3
1.5 %
4
28.1
-1.7 %
5
21.1
1.6 %
6
24.7
-1.0 %
7
25.5
-1.6 %
8
26.5
1.2 %
9
28.6
4.0 %
10
30.0
-1.5 %
11
21.8
-0.9 %
12
28.6
1.5 %
13
25.9
-0.6 %
14
22.9
2.5 %
15
25.5
3.0 %
16
25.0
-0.9 %
17
20.6
-1.6 %
18
19.9
-3.2 %
19
19.1
-0.5 %
20
26.1
1.5 %
21
27.3
-1.0 %
22
26.9
1.6 %
23
29.0
-1.8 %
24
12.3
-2.2 %
25
27.5
2.0 %
26
25.5
-2.3 %
27
25.7
1.5 %
28
24.2
1.8 %
29
22.0
1.8 %
30
28.8
-1.2 %
31
20.9
4.0 %
32
11.5
2.4 %
33
13.2
4.6 %
34
20.3
3.2 %
35
34.6
-3.1 %
36
27.3
-1.4 %
37
24.0
-2.0 %
38
18.9
-1.3 %
39
19.7
-2.8 %
40
24.7
-3.4 %
41
20.7
-1.7 %
42
19.0
-1.2 %
43
17.7
2.8 %
44
22.1
2.8 %
45
22.5
-1.9 %
46
23.5
-0.6 %
47
21.3
-1.8 %
48
19.4
-0.9 %
49
18.8
-0.9 %
50
19.1
-1.3 %
51
13.8
-1.4 %
52
17.1
3.4 %
53
19.6
2.0 %
54
19.0
-1.7 %
54.3
17.2
-2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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54.3 km | 02:30:08 | 21.7 km/h
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