4.3 km | 00:44:59 | 10:34/km日期: 2021-04-12 06:29 - 平均心率: 107 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 21°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'38" / 10'27" / 11'29" / 12'18" / 12'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'27" (+02'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" (+03'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'18" (+04'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'12" (+04'36") | 257 / 4257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 183.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 10'27" | 00:18'05" |
| 3 | 11'29" | 00:29'34" |
| 4 | 12'18" | 00:41'52" |
| 4.3 | 12'15" | 00:45'01" |
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