Ramial Lin 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ramial Lin 基隆
ID 408129

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4.7 km | 00:36:38 | 07:49/km

日期: 2021-04-10 17:02 - 地點: 茄拔 - 天氣: 涼 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'27" / 07'48" / 07'04" / 07'28" / 07'31" /

基本訓練

4月累積里程 : 97.18 km

亞瑟士虎走7 累積 : 652.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	07'48"	00:16'15"
3	07'04"	00:23'19"
4	07'28"	00:30'47"
4.7	07'30"	00:35'54"

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