廖阿福 2021/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

廖阿福桃園
ID 35045

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6.5 km | 00:59:04 | 09:07/km

日期: 2021-04-15 21:16 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 10'43" / 08'11" / 08'16" / 08'15" / 08'18" / 10'03" / 11'18" /

基本訓練

4月累積里程 : 104.25 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'43"	00:10'43"
2	08'11"	00:18'54"
3	08'16"	00:27'10"
4	08'15"	00:35'25"
5	08'18"	00:43'43"
6	10'03"	00:53'46"
6.5	11'12"	00:59'05"

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