6.4 km | 00:36:36 | 05:45/km日期: 2021-04-14 18:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6468 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'03" / 05'49" / 05'48" / 05'40" / 05'41" / 05'33" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'29") | 1002 / 1002 | 172 / 96 |
| 2 | | 05'49" (+00'16") | 1000 / 2002 | 177 / 96 |
| 3 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 3002 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'40" (+00'07") | 1000 / 4002 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1000 / 5003 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'33" | 1002 / 6005 | 178 / 101 |
| 7 | | 05'32" | 357 / 6362 | 179 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 207.34 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'49" | 00:11'52" |
| 3 | 05'48" | 00:17'40" |
| 4 | 05'40" | 00:23'20" |
| 5 | 05'41" | 00:29'01" |
| 6 | 05'33" | 00:34'34" |
| 6.4 | 05'35" | 00:36'36" |
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