WilsonFan 2013/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonFan 新北市
ID 1223

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4.4 km | 00:25:15 | 05:41/km

日期: 2013-04-20 16:55 - 地點: 蘆洲堤防 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 05'36" / 05'33" / 05'48" / 05'53" / 05'31" /

4月累積里程 : 77.19 km

Merrell BARE ACCESS 累積 : 932.4 km

M1 上傳 | 11 years ago

易湘虎, 王碩襦和其他 3 人說推

·

Claire Liu Wilson,加油^^

2013-04-20 21:19 ·

WilsonFan 一起加油!GOGOGO!!

2013-04-21 19:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'33"	00:11'09"
3	05'48"	00:16'57"
4	05'53"	00:22'50"
4.4	05'31"	00:25'15"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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