林煥達 2021/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.1 km | 01:09:04 | 08:31/km

日期: 2021-04-22 19:01 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 08'00" / 08'32" / 08'05" / 08'37" / 08'47" / 08'45" / 09'08" / 08'27" / 07'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.15 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	08'32"	00:16'32"
3	08'05"	00:24'37"
4	08'37"	00:33'14"
5	08'47"	00:42'01"
6	08'45"	00:50'46"
7	09'08"	00:59'54"
8	08'27"	01:08'21"
8.1	07'14"	01:09'05"

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