8.1 km | 00:48:29 | 05:59/km日期: 2021-04-21 05:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 8354 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'12" / 05'56" / 05'47" / 06'20" / 05'52" / 05'46" / 05'48" / 05'59" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'23") | 1001 / 1001 | 169 / 95 |
| 2 | | 05'55" (+00'07") | 1001 / 2003 | 172 / 97 |
| 3 | | 05'49" (+00'01") | 1001 / 3004 | 174 / 98 |
| 4 | | 06'24" (+00'36") | 1002 / 4006 | 166 / 94 |
| 5 | | 05'50" (+00'02") | 1000 / 5007 | 174 / 98 |
| 6 | | 05'48" | 1001 / 6008 | 174 / 98 |
| 7 | | 05'48" | 1002 / 7011 | 174 / 98 |
| 8 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 8011 | 174 / 95 |
| 9 | | 07'01" (+01'13") | 90 / 8101 | 170 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
98.61 km 
母子鱷魚 三代阿拖-寶藍 累積 :
754.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'56" | 00:12'08" |
| 3 | 05'47" | 00:17'55" |
| 4 | 06'20" | 00:24'15" |
| 5 | 05'52" | 00:30'07" |
| 6 | 05'46" | 00:35'53" |
| 7 | 05'48" | 00:41'41" |
| 8 | 05'59" | 00:47'40" |
| 8.1 | 08'00" | 00:48'29" |
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