Tanya Chen 2021/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Tanya Chen 花蓮
ID 37191

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9.2 km | 00:49:58 | 05:24/km

日期: 2021-04-20 16:31 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'43" / 05'50" / 05'30" / 05'30" / 05'26" / 05'17" / 05'16" / 05'31" / 04'54" / 04'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 252.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'50"	00:11'33"
3	05'30"	00:17'03"
4	05'30"	00:22'33"
5	05'26"	00:27'59"
6	05'17"	00:33'16"
7	05'16"	00:38'32"
8	05'31"	00:44'03"
9	04'54"	00:48'57"
9.2	04'22"	00:49'58"

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