許達宏 2015/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

許達宏新北市
ID 199375

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5.4 km | 00:34:43 | 06:25/km

日期: 2015-02-11 17:38 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 70%

Pace: 06'05" / 06'29" / 06'29" / 06'20" / 06'45" / 06'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'04"

1002 / 1002

2

06'21"

(12'26")

06'24" (+00'20")

991 / 1993

3

06'28"

(18'54")

06'26" (+00'22")

1003 / 2996

4

06'29"

(25'23")

06'26" (+00'22")

1006 / 4002

5

06'45"

(32'08")

06'43" (+00'39")

1003 / 5006

6

02'35"

(34'43")

06'28" (+00'24")

398 / 5405

2月累積里程 : 79.46 km

La New Bears 累積 : 372.9 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和陳信安說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'29"	00:12'34"
3	06'29"	00:19'03"
4	06'20"	00:25'23"
5	06'45"	00:32'08"
5.4	06'22"	00:34'43"

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