8.0 km | 00:39:48 | 04:57/km日期: 2021-04-22 17:43 - 平均心率: 169 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 04'57" / 05'58" / 04'54" / 05'01" / 04'48" / 04'40" / 04'38" / 04'47" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'37") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.05 km 
MIZUNO WAVEKNIT S1 累積 :
2013.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'58" | 00:10'55" |
| 3 | 04'54" | 00:15'49" |
| 4 | 05'01" | 00:20'50" |
| 5 | 04'48" | 00:25'38" |
| 6 | 04'40" | 00:30'18" |
| 7 | 04'38" | 00:34'56" |
| 8 | 04'47" | 00:39'43" |
| 8.0 | 04'42" | 00:39'48" |
展開計圈分析
留言 
